ماساژ

استاندارد ترین ماساژ، ماساژ سوئدی است. ماساژ سوئدی مادر همه ماساژها است. دلک/ماساژ ایرانی علاوه بر تکنیک های ماساژ سوئدی، تکنیک های پیشرفته تری هم دارد. البته در یکسری حرکات هم متفاوت اند مثلا حرکات در کتف.
 فواید ماساژ سوئدی:
 بالابردن سطح آرامش در بدن
 تنظیم جریان خون
 سامان دادن به بدن
 ایجاد فضاهایی برای مایعات، لنف و خون که موجب سکون بدن و نفس می شود.
 جلوگیری از تجمع اسید لاکتیک و ایجاد دردهای عضلانی بعد از ورزش
 خوش اخلاق شدن (بچه ای که با ماساژ بیدار شود احتمال بدخلقی کردنش کم است)

ماساژ سوئدی، نوعی بسیار آرام از انواع ماساژ سرتاسری بدن است که اغلب برای افراد زیر استفاده می شود:
افرادی که اولین بار است می خواهند از خدمات ماساژ استفاده کنند.
افرادی که دچار فشار موضعی، یا کلی در بدن هستند.
افرادی که در قبال تماس بدنی حساسیت بالایی دارند و اصطلاحا ضد- تماس هستند.
ماساژ سوئدی برای رهایی از گرفتگی ماهیچه، و همینطور برای آرامش کامل در جریان ماساژ مناسب است. در واقع ماساژ سوئدی، یک ماساژ آرام با کمترین میزان مالش و ورزش است.

این ماساژ نشأت گرفته از مبانی و کتب اصیل طب سنتی ایرانی است که در کشور های دیگر با اندکی تغییر به نام خود به ثبت رسیده است.

ماساژ نقطه ای ( تریگر پوینت)
روش ماساژ تریگر پوینت یا ماساژ نقطه ای بهترین گزینه برای افراد دچار آسیب دیدگی، یا افراد گرفتار شرایط خاص است.گاهی گرفتگی ها یا آسیب دیدگی های خاص در بافت های ماهیچه می تواند درد را به نقاط دیگر بدن هم تسری دهد. استفاده از ماساژ نقطه ای می تواند این نوع دردها را تسکین دهد.

در ماساژ نقطه ای از مالش های بلند به صورتی آرام همراه با فشارهای عمیق تر و قوی تر استفاده می شود. توجه داشته باشید که این نوع ماساژ بر تمام بدن اعمال می شود اما تمرکز ماساژور بر نقاط ویژه ای است که نیاز به خلاصی از فشار یا گرفتگی دارند.

ماساژ ورزشی
ماساژ ورزشی یکی از بهترین انواع ماساژ، ورزشکاران حرفه ای یا افرادی که مرتب فعالیتی ورزشی انجام می دهند، اغلب با دردهایی در عضله، اعصاب، یا تاندون ها دست به گریبانند.ماساژ ورزشی گزینه ای عالی برای درمان این قبیل مشکلات است. علاوه بر این اگر شما مستعد نوعی خاص از آسیب دیدگی هستید، این نوع ماساژ می تواند به نوعی عضله شما را در برابر آن، قوی کند تا میزان آسیب دیدگی کاهش یابد. غیر از این موارد، ماساژ ورزشی برای التیام درد، گرفتگی عضلانی و فشار هم مناسب است.

ماساژ شیاتسو
ماساژ شیاتسو برای افرادی که به دنبال ریلکس سازی یا دفع فشار، التیام درد یا گرفتگی عضلات هستند مناسب است.این نوع ماساژ ژاپنی است و تاثیرات زیر برای آن ذکر شده است:

افزایش آرامش حسی و فیزیکی.
التیام درد، رفع گرفتگی و کمک به کاهش افسردگی.
احتمال رفع سردرد.

ماساژ رفلکسولوژی
این نوع ماساژ برای ریلکس سازی یا احیای سطوح انرژی طبیعی بدن استفاده می شود. اگر خیلی از تماس با بدنتان احساس راحتی نمی کنید، این نوع ماساژ یکی از بهترین انواع ماساژ انتخاب است. ماساژ رفلکسولوژی از فشارهای آرام یا سخت بر نقاط مختلف پاها ،دست و گوش استفاده می کند.

ماساژ درمانی
بسته به نوع آسیب و یا اختلالی که بیمار توسط طبیب تشخیص داده شده باشد، و در روند درمانی نیاز به اعمال یداوی داشته باشد با غرض درمانی انجام می‌شود
تکنیک های این روش بر اساس نوع بیماری شخص. تنظیم و اعمال می‌گردد.

در مجموعه بهشت از خدمات بالا بهره مند خواهید شد.

عواملی که باعث ممنوعیت ماساژ میشود عبارتند از:
• ورم ظاهری یا باطنی مانند: دست، پا، آبسه، ورم گونه، تاول، ورم معده، هماتوم، میوم و کیست، ورم لنف و… زیرا عضوی که ماده در آن جمع شده و ورم دارد، عضو ضعیفی است و با ماساژ دادن مواد بیشتر به سمت آن عضو رفته و در آن مجتمع می شوند.
• پوکی استخوان: ممکن است در حین انجام تکنیک ها آسیبی ببیند.
• در رفتگی یا شکستگی
• بیرون زدگی دیسک. برای کسی که عمل جراحی کرده بعضی از حرکات نباید صورت بگیرد.
• سرطان
• بیماری های پوستی اعم از حکه/ خارش، کهیر، تاول، اگزما، قارچ، التهاب، بواسیر، پسیورازیس و… زیرا ممکن است باعث تحریک آن شود. حتی اگر فرد سابقه این بیماری ها را در گذشته داشته باشد.
• واریس: روغن مالی صرف می تواند مفید باشد اما با ماساژ گرما ایجاد می شود و چون رگ ضعیف است، مواد غلیظ و زائد به سمت آن حرکت می کنند و فرد بدتر می شود.
• سیاتیک
• تشنج
• صرع
• حملات پانیک
• هموفیلی
• واجد المس تدافعی
• افت شدید پلاکت: زیرا ماساژ باعث خونریزی داخلی میشود
• باردار بودن خانم ها
• حائض بودن خانم ها
• عند الوجع ماساژ ممنوع است. ابتدا باید درد آرام شود سپس ماساژ داده شود. زیرا ماساژ گردش خون را بیشتر میکند.
*ماساژ برای این افراد تنها در صورتی مجاز است که تشخیص و تجویز طبیب حاذق باشد.