معرفی کتاب و مسابقه کتابخوانی – کتاب جاده سلامتی
رسول اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند :: {اولین چیزی که روز قیامت از بنده سوال می شود این است که آیا بدن سالم به تو ندادم ؟ ( چرا مراعات صحت نکردی ؟)} آثار الصادقین، ج ۱۰ ، صفحه ۲۹۶ یکی از مسائلی که نیازمند توجه و برنامه ریزی جدّی است و […]
روزانه هشت لیوان آب آری یا نه
در تابستان واقعا نوشیدنی خنک دلچسبه اما نوشیدن آب یخ بصورت دفعی باعث رسیدن سرمای شدید به اعضای داخلی و داغِ بدن مثل قلب و کبد خواهد شد و در آینده منجر به بروز بیماری های زیادی می گردد. از طرف دیگر، مصرف آب باید طبق نیاز بدن فرد باشد البته به شرط آن که […]
پزشکی قدیم یا پزشکی جدید
تدابیر پیاده روی اربعین امام حسین علیه السلام
السلام علیک یا اباعبدالله الحسین🔶تدابیر سفر پیاده روی اربعین🔶برای بهره‌مندی از هر سفری لازم است توشه‌ای برداریم و لوازمی را با خود همراه کنیم تا ما را یاری رساند.⁉️در سفر اربعین چه کنیم و چه توشه‌ای برداریم که۱️⃣ بتوانیم از فواید روحی و معنوی اربعین امسال به نحو احسن بهره ببریم.۲️⃣ جسممان ما را در […]
ورزش در تابستان ممنوع
۱- به صورت کلی، انجام ورزش برای از بین بردن رطوبات اضافی بدن به وسیلۀ ایجاد حرارت است و این غرض در تابستان ضروری نیست. ۲- به علت گرمی هوا و تحلیل بدن، در تابستان باید از ورزش ها و حرکات سنگین به شدت پرهیز نمود، چرا که خشکی و گرمی مزاج را افزایش می […]
فصل بهار، فصل پاکسازی بدن
در این فصل به دلیل غلبه اخلاط بدن، برای حفظ صحت نیازمند پاکسازی کلی در بدن می باشد که باید فصد و اسهال و قی و حجامت و یا تدابیر دارویی توسط طبیب حاذق تجویز گردد. قی تدبیری است برای کسانی که به آسانی می توانند قی نمایند به جهت آنکه در فصل زمستان بلاغم […]
حجامت آری یا نه
به صورتی کلی حجامت خوبه ولی در چه زمان؟ برای چه کسی؟ و با چه شرایطی؟ به روایاتی هم که در این باره ذکر شده، اشکالی وارد نیست فقط باید اما و اگرهایی برای این روایات قید بشه، همونطور که بیان کردیم که برای چه کسی و با چه شرایطی؛ منابع بسیار زیادی راجع به […]
غذای فصل بهار
صبحانه مناسب فصل بهار نان + مربای تو ت فرنگی نان + شیر بادام نان + شیر فندق نان + آب سیب نان + بادام (خیس خورده پوس تکنده) نان + فندق نان + سیب شیرین شام و ناهار مناسب فصل بهار ۱. آش های ترش مثل آش ریواس، آش آبغوره، آش انار، آش […]
حفظ صحت اعضای بدن
اعضای بدن انسان هر کدام برای حفظ صحت و سلامتی، نیاز به یک سری تدابیر اختصاصی دارند که در این گفتار به آن پرداخته ایم… حفظ سلامتی قلب قلب سلطان و رئیس مطلق و اشرف اعضاست نشانه کارکرد خوب قلب :☆درک درست از موضوعات ☆در فعالیت های بدنی دچار رکود و خستگی زودرس نشوید ☆در […]
روز ملی جمعیت – تدابیر فرزندآوری
همیشه تکوین خداوند متعال اهداف بلندی دارد، خداوند این تکوین را در وجود یک «من» قرار داده است؛ اگر به این نیاز تکوینی پاسخ دادم در سطح اول، بدنِ من رو به بهبود است و اگر به این نیاز پاسخ ندادم بدنم رو به اضمحلال و خرابی می رود، البته که این تکوین، هدف بالاتری […]
